Jogging i snø

Det har vært vanskelig å jogge ute der jeg bor i det siste. Gangstier er ikke måkt, så det ligger mye snø, is, sørpe og vann på veien. I stedet for jogging har det vært en del skigåing. Jeg føler jeg ikke får samme utbytte treningsmessig sett av skigåing som av jogging, (og intervalltrening) så jeg har kompensert med mye knebøy og utfall. Har trodd at formen har vært dårlig for bena er slitne, men i dag har jeg trosset snø, is, sørpe og vann og hatt meg en lang joggetur (kanskje ikke superlang, men 45 minutter) og formen var topp og det var deilig. Gleder meg nå til det smelter ordentlig, så det blir enklere å komme seg frem.